Ugrás a tartalomhoz

Személyi edző tanfolyam

Személyi edző tanfolyam

A tanfolyamról

Tanfolyam neve Személyi edző
Elismerés Államilag elismert szakképesítés
Képzési idő 200 óra
Programkövetelmény PK 10145004
Előképzettség Érettségi végzettség
Képzési díj 640 000 Ft
Kapcsolat +36 (30) 733-7538 | jelentkezes@felnottkepzes.hu

A személyi edző szakmáról

A felkészítés 9 tanulási egységet fog át; a sort a következők nyitják: a személyi edzés elmélete és módszertana, edzéstervezés és edzéselmélet alapjai, kliensfelmérés és egyéni edzéstervezés, testformálás és testösszetétel-változást célzó edzésprogramok. A további egységek a programkövetelmény sorrendjében követik egymást.

A végzettség az egészséges életmód szakterületen hasznosítható, a feladatok önálló ellátásához.

Kinek ajánljuk

A felkészítés azoknak szól, akik a következő körből érkeznek: fitness edzők, mozgásterapeuták, testépítők, sportolók, egészségmegőrzés iránt érdeklődők és egészségügyi szakemberek (pl. gyógytornászok).

Bemeneti feltételek

A jelentkezés feltételei: érettségi végzettség; a programkövetelményben meghatározott szakmai előképzettség; egészségügyi alkalmasság szükséges.

Képzési adatok

A program azonosítója PK 10145004, a képzés óraszáma 200 óra, a képzési díj 640 000 forint. A képesítő vizsga tartalmát és értékelését a programkövetelmény rögzíti.

Jelentkezés és kapcsolat

A jelentkezéshez töltse ki online űrlapunkat, vagy keressen minket a +36 (30) 733-7538 telefonszámon, illetve a jelentkezes@felnottkepzes.hu címen. MODELLO Módszertani és Képzési Intézet, 1071 Budapest, Dembinszky utca 36.

Személyi edző tanfolyam: Instagram-boom, online coaching és 400–800k Ft/hó kereseti lehetőség

640 000 Ft
képzési díj

Egészséges életmód
szakterület a képzési kínálatunkban

Instagram-trend
közösségi média és online coaching robbanásszerűen növelte a személyi edzők piacát

200 óra
képzési idő — államilag elismert bizonyítvány (PK 10145004)

Karrierlehetőségek

  • Edzőterem: prémium fitnesz és wellness centrumok, 24/7 edzőtermek
  • Online coaching: Instagram, YouTube, saját weboldal — határtalan ügyfélkör
  • Vállalati wellness: munkahelyi edzésprogramok, HR wellness csomag
  • Rehabilitációs edző: kórházi utókezelés, mozgásterápia partnerség
  • Szálloda spa: 5 csillagos szállodák személyi edzői pozíciói
  • Saját vállalkozás: self-employed personal trainer — ügyfélkör építés

Jogi keretek

  • Államilag elismert szakképesítés (PK 10145004 programkövetelmény)
  • Sportszakember bejelentési kötelezettség (2004. évi I. tv.)
  • Elsősegély-nyújtási ismeretek — kötelező tananyagrész
  • Felnőttképzési tv. (2013. évi LXXVII.) — akkreditált képzés
  • Online coaching esetén GDPR-megfelelő adatkezelés szükséges

Eszközök és módszerek

  • Funkcionális edzés: TRX, kettlebell, resistance band — minimalista eszköztár
  • Erőedzés: szabad súlyok, gépsoros, olimpiai rudak programozása
  • Testösszetétel-mérés: InBody, bőrredőmérő — haladás nyomon követése
  • Edzéstervező app: Trainerize, My PT Hub — online ügyfélkezelés
  • Szívfrekvencia-monitor — aerob zóna edzés beállítása
  • Táplálkozási alapismeretek — makrók, kalóriaegyensúly

Specializációk

  • Fogyás coaching: a legtöbb ügyfél ezt keresi — nagy piac
  • Izomépítés / testépítés: edzőtermi mag-célcsoport
  • Pré/posztnatális: terhes és szülés utáni edzés — szükpiac
  • Sporterő-fejlesztés: versenysportolók kiegészítő edzéstámogatása
  • Online csoportos edzés — Zoom, saját app, egyszerre több ügyfél
A MODELLO Intézet személyi edző tanfolyamáról: A 200 tanórás képzés az anatómiától az edzéstervezésen, táplálkozási alapismereteken és ügyfélkezelésen át az elsősegély-nyújtásig minden szükséges kompetenciát lefed. Sikeres záróvizsga után államilag elismert képesítő bizonyítvány (PK 10145004). A személyi edző Magyarország fitnesz-piaci munkakör —

Továbbiak megjelenítése
Kapcsolódó szakmák: ha érdekel a terület, nézd meg a Sportoktató (úszás sportágban) tanfolyam képzésünket is — vagy nyisd meg az Összes egészséges életmód képzés » oldalt.

Képzési résztvevőink véleménye

4.9
★★★★★
1 458 Google-értékelés alapján
Megnézem a Google-on →
BK
SP
PM
DF
LM
KB
Kitti Bíró
2026. február 11.
★★★★☆
Két gyerek mellett jó pár éve nem tanultam már, mégis belevágtam. Ráadásul a végén pedig őszintén büszke voltam magamra. A végzés után pár hét alatt találtam a szakmában munkát. Ráadásul a tanultakat rögtön kamatoztatni is tudtam. Az esztergomi csoportban sok jó emberrel hozott össze ez a képzés, igaz, kellett pár hét, míg igazán összeszoktunk. A „Személyi edző tanfolyam” alatt a tananyag érthetően, szépen egymásra épülve haladt, úgyhogy egyetlen fölösleges órát sem éreztem az egészben. Neked is tiszta szívből ajánlom ezt az utat, bár a tanulást neked is komolyan kell venned.
MZ
Mária Zombori
2023. február 13.
★★★★★
Nőként ebben a szakmában felnőtt fejjel ültem vissza az iskolapadba. Emellett végig otthon éreztem magam a csoportban. Ma már abból élek, amit ezen a képzésen tanultam, úgyhogy a mai munkaerőpiacon ez tényleg sokat számít. A „Személyi edző tanfolyam” kapcsán a csapat hamar összeért, mintha rég ismernénk egymást. Emellett többünkből mára igazi jó barát lett. A hódmezővásárhelyi csoportban ha lemaradtam, a neten minden ott volt a pótláshoz, ezért bármikor vissza tudtam keresni a nehezebb részeket. Én a helyedben nem sokat haboznék, mert megéri, mert bőven megérte a ráfordított időt és pénzt.
JT
Judit Tasi
2022. október 05.
★★★★★
A nulláról indultam neki, minden előképzettség nélkül, úgyhogy pontosan azt kaptam, amiért annak idején jelentkeztem. A „Személyi edző tanfolyam” elvégzése közben otthon, a saját tempómban is tudtam vele haladni. Ráadásul így a kihagyott napokat is könnyen pótoltam. A vizsga tisztességes volt, semmi meglepetés, ezért a rendes felkészüléssel simán teljesíthető volt. A zalaegerszegi csoportban a hangulat az első naptól baráti és segítő volt, és ez adott erőt a fárasztóbb napokon is. Ha kételkedsz, egy próbát mindenképp megér, mert végig éreztem, hogy jó helyen vagyok.
KH
Karolina Holló
2022. szeptember 29.
★★★★☆
Őszintén szólva először kicsit tartottam az egésztől. Ráadásul új irányt adott az egész életemnek. A „Személyi edző tanfolyam” során a vizsga korrekt volt, senki nem akart megbuktatni, úgyhogy nem volt benne egyetlen beugratós kérdés sem. A szekszárdi csoportban meleg, befogadó légkör fogadott minket. Emellett a közös cél hamar összekovácsolt minket. A bizonyítványt a munkahelyemen rögtön elfogadták, igaz, a régió sokat számít a lehetőségeknél. Szerintem te sem fogod megbánni, ha belevágsz, igaz, kitartás nélkül itt sem megy.

Több mint 20 éve a MODELLO Módszertani és Képzési Intézet a magyar felnőttképzés elkötelezett szereplője — emberek sokaságának szakmai fejlődését és ezzel Magyarország munkaerőpiacának erősödését szolgálva.

Államilag elismert felnőttképző. Felnőttképzési engedélyszámunk B/2021/000107, szolgáltatói akkreditációs tanúsítványunk nyilvántartási száma 0042 — a képzéseink végén kiállított tanúsítvány országosan érvényes és a munkaerőpiacon elismert.

Saját akkreditált vizsgahely. ECL (HU036059), EURO EXAM (1894) és ICDL (518) vizsgák nálunk is letehetők; 395 akkreditált program közül választhat Budapesten és 78 vidéki helyszínen.

Mit fogsz tanulni?

  • A Személyi edző tanfolyamon olyan alapos elméleti és gyakorlati tudást sajátíthatsz el, amely alapvető a hatékony, biztonságos és eredményes edzéstervezéshez és ügyfélkezeléshez.
  • Merülj el a személyi edzés világában, és tanulj meg profi módon edzéstervet készíteni, motiválni, valamint egészséges életmódot támogatni! A tanfolyamon az alábbi kompetenciákra teszel szert:
  • Ügyfelek fizikai állapotának és egészségi állapotának szakszerű felmérése, eredmények értelmezése
  • Testformálási és izomtömeg-növelési programok összeállítása, egyéni edzéstervek kidolgozása
  • Az edzéstervezés módszertani alapjai, terhelés- és regenerációs folyamatok ismerete
  • Egészséges táplálkozás és sporttáplálkozás alapelveinek alkalmazása az eredményes fejlődésért
  • Táplálékkiegészítők használatának szakmai ismertetése, kockázatok és előnyök megértése
  • Motivációs technikák alkalmazása az ügyfelek céljainak eléréséhez
  • Kommunikáció és bizalmi kapcsolat kialakítása az ügyfelekkel
  • Az egészségmegőrzés és prevenció szempontjainak integrálása az edzéstervezésbe
  • Jogszabályi és etikai ismeretek a személyi edzői munkához
  • Munkavédelem és higiéniai követelmények betartása az edzőtermi környezetben
  • Legyél megbízható, naprakész szakember, aki nem csak edzést tart, hanem az egészséges életmód és a testi-lelki egyensúly támogatója!
  • Válaszd tanfolyamunkat, ahol profi oktatóink, korszerű eszközök és rugalmas, online elérhető órák segítik fejlődésedet az ország bármely pontjáról!

Tanfolyam tartalma

A személyi edzés elmélete és módszertana

  • A személyi edzés elmélete és módszertana

Táplálkozás, sporttáplálkozás